По С. И. Ожегову ритмика — это ритмические движения с музыкальным сопровождением. С профессиональной точки зрения ритмика — это музыкально-педагогическая дисциплина, основанная в 1900 г. музыкантом, профессором Женевской консерватории Э.-Ж. Далькрозом. Понимая, что ритм музыки теснейшим образом связан с моторикой, мышечной реактивностью человека, он попытался перевести музыкальный ритм в движение человеческого тела. Складывающаяся система быстро приобрела популярность во всем мире, в том числе в России. С тех пор ритмика стала популярной, сохранившись ив наше время