В рамках Межрегионального фестиваля чтения «Читаем все» приглашаем всех желающих на встречу в формате медленного чтения и философской прогулки «Забота о самом себе». Это пространство для спокойного размышления о внутреннем состоянии, восстановлении ресурсов и внимательном отношении к себе.
Основой прогулки станет книга Бён-Чхоль Хана «Общество усталости», поднимающая темы переутомления, внутреннего давления и поиска баланса. На маршруте предусмотрены остановки для практик, направленных на восполнение энергии: элементы восточных техник, мягкие упражнения йоги и совместное медленное чтение фрагментов текста.
Проводниками прогулки выступят сотрудники НИИ чтения им. Ю. Н. Столярова Национальной библиотеки Якутии — кандидаты наук, доценты Светлана Бойтунова и Виктория Михайлова, а также доцент кафедры журналистики ФЛФ СВФУ им. М. К. Аммосова Валерий Надькин.
Дата: 23 мая
Время: 11:00
Место встречи: у ворот Парка культуры и отдыха
Продолжительность: около 1,5 часов
Будем рады всем, кто хочет провести время в атмосфере осознанности, размышлений и спокойного общения.
