Негативные эмоции — естественная часть жизни, но если их подавлять, они могут накапливаться и приводить к стрессу, психосоматическим заболеваниям и проблемам в общении. Важно находить способы экологичного выражения эмоций, чтобы не вредить себе и окружающим. На лекции мы рассмотрим, как можно безопасно работать с агрессией, страхом и тревогой.
Мероприятия
Лекция «Как экологично давать выход негативным эмоциям»
Дата и время:
26 марта 18:30
Место:
Основное здание, досуговая зона, 28 каб.
Ближайшие мероприятия
19 октября - 25 октября
Загрузка...