Способы повышения спортивной работоспособности
- Доступ
- Открытый
- Место издания
- Якутск
- Издательство
- Сфера
- Год издания
- 2009
- Количество страниц
- 34
Аннотация
В брошюре обобщены проверенные практикой подходы к организации восстановительных процессов после интенсивных тренировочных и соревновательных нагрузок спортсменов. Приведены способы повышения спортивной работоспособности: восстановление энергетических ресурсов (дыхание, питание), опорнодвигательного аппарата, иммунной системы и психоэмоционального статуса.
Может быть использовано как пособие для спортсменов, тренеров, спортивных врачей и любителей физкультуры.
- Библиографическая запись
- Оглавление
Способы повышения спортивной работоспособности / Учреждение РАМН Якутский научный центр комплексных медицинских проблем СО РАМН, ГОУ РСС Училище олимпийского резерва, ГУ Школа высшего спортивного мастерства, ГОУ РСС ДЮСШОР им. А. И. Иванова ; [авторы-составители: Е. И. Семенова, Г. Е. Миронова, Е. Д. Охлопкова и др. ; рецензенты: Н. В. Махарова, В. Г. Торгковкин]. - Якутск : Сфера, 2009. - 34 с. : ил., табл. ; ISBN 978-5-9179-006-9.
Другие выпуски
Номера 2009 года:
Вам будет интересно
Самодельный тренажер как средство формирования навыков игры в волейбол сидя у детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата Self-made simulator as a means of forming sitting volleyball skills of children with motor impairments Основные направления развития и задачи оптимизации энергетического хозяйства Якутии Гетеротрофная активность почвенной биоты в стратифицированных слоях вечной мерзлоты, Лено-Амгинское междуречье = Heterotrophic activity of soil biota in stratified permafrost layers, Lena–Amga interfluve Правовое регулирование социального питания в Арктическом регионе Российской Федерации Характеристика фактического питания сельского населения Якутии Современные подходы к организации рационального питания матерей, проживающих в арктических и северных территориях Гастриты аһылыгынан эмтээһин Рациональное питание школьников Как питается ваш малыш
